ミネラル栄養学◆ミネラルの働きは、鎖の輪 鉄の不足は鉄剤だけを与えれば良い、食事中の鉄量を増加させれば良いというものではありません。 ミネラルや栄養素は、すべて互いのバランスによって保たれています。 例えば、鎖の輪のように一つが欠けても、この鎖の輪は輪になりません。 ですから、鉄を吸収するためには銅やビタミンC、タンパク質等が必要なのです。 これらが不足すると、鉄は吸収されなくなります。 自然界が作り出したバランスのとれた、マルチミネラル・マルチビタミン、 これが野菜の王様“アルファルファ”粒の「スーパーベジタブル」です。 野菜が少ない、体の調子が悪いと思った時など毎日の健康維持にお役立て下さい。 アルファルファと納豆菌シリーズ
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