女性ホルモンを整え、精神的に穏やかに!夫婦円満の秘訣は?女性ホルモンの似た働きをする植物性エストロゲンでホルモンバランスを整えよう健康と幸せに満ちた未来作りを!

夫婦円満の秘訣

円満夫婦生活の ひ・け・つ!

まずはデリケートな女性の体を満たすのが一番です。 夫婦円満 エストロゲン

女性ホルモンのバランスが崩れるとイライラしたり、ゆうつになったり、ちょっとしたことで気分が落ち込むなど 様々なメンタル面にも影響を及ぼします。 

ひどい場合には家族がの人でも手がつけられないヒステリー状態に・・・

ルファルファは、女性ホルモンに似た働きをするエストロゲン様作用をもち、女性の体を優しくサポートします。 また、ばら色人生の中に含まれる乳酸菌、納豆菌と一緒にとることにより、植物性エストロゲンの吸収力を高めてくれます。

もう一つ、女性ホルモンを作る材料として注目されているのがミネラルです。
ミネラルは、女性ホルモンを作る材料となり、体の調子を整えてくれます。

ばら色人生の中に含まれるアルファルファは、バランスの良いミネラルを豊富に含んでいます。 さらに、植物なので野菜不足を補い、健康を増進します。

夫婦円満になるために、お互いのばら色人生を語り合ったり、良いところを褒めあったり、良い言葉を使い、夫婦のコミュニケーションを積極的にとり、信頼を高めていきましょう!

 

<女性ホルモンの減少する原因って?>
亜鉛、マンガン、セレン、カルシウム、マグネシウムといったミネラルの不足は、女性ホルモンの減少を引き起こしやすくします。するとイライラしたり、体がだるかったり、デリケートな女性の体では様々な不調が起こりやすくなります。さらに膣炎になりやすくなったり、ヒリヒリ痛んだり、濡れなかったりと夫婦生活を楽しめなくなってしまい、結果として、夫婦間に溝が出来てしまうことになりかねません。

<対策>
では、女性ホルモンの働きを助ける食物を摂るように心掛けましょう。ビタミンEや亜鉛は女性ホルモンの分泌や働きを正常化するのに欠かせません。特に美人ホルモンとも呼ばれる女性ホルモンの代表格「エストロゲン」は、よく似た効果を持つ物質が食品中に存在することが、近年の研究で明らかとなっています。有名な大豆イソフラボンなどがその例です。こうした食品を多く摂るのもおススメです。アルファルファは、大豆などのマメ科の植物の中でも、エストロゲン様(植物性エストロゲン)作用が優れた植物です。さらにビタミン、ミネラルの種類に富みますので、ビタミンEや亜鉛といった成分も同時に補える、万能食材といえるでしょう。

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