ほんの数年前から、私は朝起きると
朝日の昇る方向に向かって瞑想しています!
これが結構自分の心の向上につながっています!
たった10分ぐらいの短いひと時。
しかし、この時間は私の宝。
鳥の鳴く声、空の広さ、風の声・・・いろんなものが私の心に響き渡り、
感謝と歓喜が訪れる最高の時間!
いろんなことに気が付かされる毎日です!(^0^)
ありがとうございます
感謝
ようこ!
ほんの数年前から、私は朝起きると
朝日の昇る方向に向かって瞑想しています!
これが結構自分の心の向上につながっています!
たった10分ぐらいの短いひと時。
しかし、この時間は私の宝。
鳥の鳴く声、空の広さ、風の声・・・いろんなものが私の心に響き渡り、
感謝と歓喜が訪れる最高の時間!
いろんなことに気が付かされる毎日です!(^0^)
ありがとうございます
感謝
ようこ!