明日から新春馬場馬術競技会が開催されますo(^▽^)o
風邪がはやっているので体調を整え、ベストを尽くしたいと思います
話は変わりますが、最近下痢で悩んでいる方が多いのはご存知ですか？
この背景には食生活が大きく影響しているようですね。
特に、食品添加物。
日本は世界でもトップクラスの食品添加物消費国！
昔は食品添加物も国内産だったのが
現在は中国産が多くなっています。
その食品添加物は、腸内環境を悪くし、
下痢を起こす原因にもなっています。
自分の体は自分で守らないといけない時代に
なってきていますね。
腸内環境を良くすると、
健康、若さ共に持続できます！
サプリメントなども上手に活用しながら
しっかり自分の体調管理をしていきましょうね！
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