あけましておめでとうございます。
今年も皆様にとって、素晴らしい年になりますように~！
年末は7歳になる娘と2人で
お節料理を作りました(^0^)/
やはり、伝統行事は
娘に伝えていきたいなという気持ちが強い私です！
健康の基礎は食生活です！
時代に合った食生活に変化していっているからこそ
もう一度食生活を見直し、
出来るだけ安心、安全な食材を使って
愛情をかけて手作りの料理を心がけて
心身ともに健康に気をつけていきたいですね。
そして足りないものを補うというスタンスで
いつまでも家族の健康と幸せの追求が出来たら
と思います。
近況報告ですが、
現在、私は美味しい炒り玄米【金の朝食】にはまっています！
ヨーグルトやコーンスープに入れて食べるとすごくおいしいです！
7歳になる娘もヨーグルトに混ぜて食べる【金の朝食】
にはまっています！
ビタミン・ミネラル、善玉菌を毎日の食生活にたくさん取り入れることは
とても大切ですものね！
今年も去年以上に皆様のお役に立てますように一生懸命
いい物作りに専念していきます!
今年もよろしくお願いいたします。
ありがとうございます。
感謝
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