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腸のお掃除専門『おなか元気笑店』 瑠璃薬局の健康サポート　　ミネラル栄養学　　 ミネラルって何？（ミネラル栄養学） ■ミネラルとは 　現在、私達が使っているミネラルという言葉は、近代化学の発見以前の学者がつけたもので、動物でも植物でもないものを全部まとめて言い表していました。現在では、動物にも植物にもミネラルが含まれていることはだれでも知っています。 動物でも植物でも命あるものは皆、生きていくためには体の中で非常に活発な働きをしていることがわかっています。 1種類のミネラルが不足すると10種類もの病気にかかりやすくなるといわれるほど、 ミネラルと健康とは、切っても切り離せない関係であることがわかっています。 　 　参考文献：ミネラル栄養学、死んだ医者は嘘をつかない抜粋