黒焼き玄米　活茶をご飯と一緒に炊いてみました

最近、子供が口にするものをよく考えてみると、

おかし、甘いもの、アイスクリーム、冷たいお茶...

体を冷やすものばっかりだ！

そろそろ秋になるので、体を温める食事を

食べさせないと...

体を冷やすものは、アイスや氷水だけではなく、

甘いものも体を冷やすのですよ~！

体が年中冷えていると、花粉症とか

アレルギー体質になりやすいので、

しっかり調整をしなければ...！

と思いついたのが、

最高に陽性食品｢黒焼き赤米玄米｣の活茶

そうだ！お茶として飲むだけではなく

主食のごはんと一緒に炊けば、

よりたくさんの量を

毎日食べれるからいいかもしれない！

と始めたのが、活茶ご飯。

見た目は雑穀米のようです

色は、少しつきますが

味に全く癖もなく、普通のご飯でした。

子供抵抗なく食べてくれました！

活茶の説明はこちら

現代の体を冷やす食品に偏った

食べ物に囲まれた状態では、

心がけてミネラルを補給したり、

陽性食品をとることが大切なのかもしれませんね！

腸のお掃除専門『おなか元気笑店』