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血液は腸で作られるってご存知でしたか?
あなたの血液はサラサラ?それともぺ夕べ夕・ドロドロ？

ドロドロ血液の原因

ドロドロ血液の原因の一つは腸にあるんですよ。
血液は腸で作られ、血液の質は腸で左右されます。

最近の日本人は、腸が健康な方が減っています。
腸内に悪玉菌が多い人は、有害物質が腸内で作られ、
消化力も落ち、血液も汚れてきます。

また、悪玉菌が増えると、便秘や下痢になったり、うんちやおならの臭いが
すごく臭くなってきます。

腸が汚れる原因の一つとしてミネラル不足と食生活の欧米化、悪玉菌の増加が挙げられます。

今の野菜は、昔と比べてミネラルなどの栄養素や食物せんいが少なくなっています。さらに、食品添加物に加え、欧米食に偏った食事。
これが、、中高年に限らず、今現代の腸の健康を害しているのです。

腸が汚れると、血液も汚れます。

そして、様々な病気へと発展。

だから、毎食、体に良い食事を食べ、ぜん玉菌を食べましょう。
また、足りないものは、サプリメントで補うと言う柔軟な発想を取り入れると、さらに簡単に健康維持が可能になります。

お肉や脂物の食べ過ぎはご注意を！
弱った胃腸ではタンパク質や脂などはちゃんと分解されずに吸収され、血液の粘度は上がりやすくなります。

また、食べた物がきちんと分解されないため、悪玉コレステロールなどが血液にたまり、ドロドロした血をつくってしまうのです。

そして、体内酵素を大量に消費し、老化が早まります。

血液を汚れたままにしておくと、「疲れやすい」「集中カの低下」「冷え」などの症状を訴えながら、５〜１０年もすると突然死…など、
取り返しのつかない病気を発病することになってしまいます。

◎元気のもとは胃腸から。良い排便は美と健康の原点です！

「急がば回れ」まずは、便秘を解消すること
次に、バランスの取れたミネラル、微量元素の摂取
そして、ぜん玉菌を増やすことを心がければ、腸内環境は良好に保たれ、良いうんちを出すことが出来るようになり、美と健康にさらに磨きがかかってきますよ！


参考文献
　毎日のちょっとした努力で身体はみるみる蘇生します。

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