失敗しない上手なサプリメントの選び方「今までサプリメントをご購入される際に、飲んで大丈夫かしら?本当に効くのかしら?」 健康食品を選ぶ基準 しかし、「内容成分、質、原材料、本当に体に良いものなのか?」 とお考えになったことはありますか? 例えば、スーパーで売られているオレンジジュース。 果汁3%のものもあれば、果汁100%のものもあります。 しかし、商品名はどれも同じオレンジジュースです。 健康食品の業界も同じような事が起きています。内容も成分も様々です。 見た目を重視し、防腐剤、食品添加物などを使い、パッケージにお金をかけていますが、 内容成分の薄い商品から、本物にとことんこだわり内容を重視したお役立ち商品まで様々です。 身体のミネラルのバランスが壊れてきて、だんだん体調が悪くなり、虚弱体質になったり、取り返しのつかないことになった、という話もよく耳にします。 失敗しないサプリメントの選び方 クィーンセットは現代食の欠点を上手にサポート■激減している?微量栄養素(あなたは本当に野菜足りてる?)
最近の野菜には、ビタミン・ミネラルが極端に減っています。 例えば、ニンジンのビタミンAは1950年代に比べて、70%も減っています。 ミネラルなどは、皆無に等しいほどの野菜もあります。 特に野菜の栄養(ミネラル)は体内で作ることができないので、毎日補給しなければなりません。 不足すると、生命維持活動が難しくなり、様々な病気を引き起こします。 野菜の栄養(ミネラル)は他の栄養素を運んだり、酵素の一部として欠かせない働きをしています。 ベーシックサプリメントを上手に利用して、人生を楽しいものにしましょう! ■避けられない合成保存料などの添加物 あなたは全く添加物・農薬のかかってない食事ができていますか? 「できています」と答えられる人は、ごくわずかしかいないでしょう。 多くの人は合成保存料という名の透明色のいろんな種類の添加物を目に触れない形で食べています。 農作物(米・野菜など)にも農薬という薬品がかかっています。 これらが私達の体に入ったとき、食品の腐敗を防ぐ薬品から、腸内の大切な有益菌(善玉菌)までも殺してしまう薬品へと変わり、現代人は今、腸の健康な人が減っています。 また、体に悪いものを排出するためには、食べのもから取り入れた野菜の栄養(ミネラル)や食物繊維が必要なんですが、現代の方のほとんどは、これらが不足しています。 このために体に悪いものを上手く体の外へ排出できず、腸が汚れ、血液までも汚れてしまいます。 また、少量しか取り入れていない野菜の栄養(ミネラル)を消費してしまうので、抵抗力は落ち込み、慢性的なミネラル不足に陥ります。 この状態が続くと1年後、5年後、10年後と様々な病気が表れます。 ■細胞レベルで若さと健康が維持 アルファルファと納豆菌シリーズ
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