体の不調が気になる! 疲れやすい原因はミネラル不足に
たくさんのミネラルを消耗し ミネラル不足に陥っている可能性がかなり高いです。 ストレスや、飲み過ぎ、オーバーワーク、スポーツ等は、 特にミネラルを消耗します! また、食品添加物(インスタント食品)を多く摂っている人も、 ミネラル不足が急速に進んでいきます! さらに、腸内環境が悪くなるとミネラルの吸収が悪くなります。 バランスの良いミネラルをたっぷり摂って、 スーパーベジタブルで簡単ミネラル補給ビタミンミネラル豊富なアルファルファで 年齢にとらわれない体つくりを 野菜の王様「アルファルファ粒」 スーパーベジタブルでバランスのとれたミネラルの補給!
納得!1日たった24粒でこれだけの栄養が・・・!!
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| 1日24粒で・・・ | |
| マグネシウム | 約牛乳約1.5本分 |
| カリウム | 約りんご約1個 |
| ビタミンA | 約キャベツ1.5kg |
| カルシウム | 約しらすの酢の物10皿分 |
| 鉄分 | 約ほうれん草のおひたし4皿分 |
アルファルファ(100g)あたりの栄養成分 |
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| 食物せんい | 43600mg | 便秘や生活習慣病の予防に。 有害物質の排出に有効。 |
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| βカロテン(ビタミンA) | 10000~7000IU | 美容に良い 肌を美しく 抗酸化作用 | |
| ビタミンB1 | 0.5~0.4mg | エネルギー代謝 脳や神経のエネルギー源 |
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| ビタミンB2 | 1.5~1.2mg | 細胞の再生や成長を促進するはたらき | |
| ビタミンB6 | 1.2~1.0mg | たんぱく質の代謝を促す働き 健康な皮膚や髪、歯を作り、成長を促進する働き 免疫機能を正常に保つ働き 発育期の子供や妊婦、授乳婦には不可欠 |
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| ビタミンC | 50~40mg | 肌の健康、美白など コラーゲンの生成に不可欠 |
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| ビタミンK1 | 1250μg | 骨にカルシウムが沈着するのを助けるのと同時に、骨からのカルシウムの流出を防ぐ。ビタミンKが欠乏すると、 鼻血が出やすい、血が止まりにくくなる | |
| ビタミンE | 20~15IU | 若返りビタミンとも言われている。老化防止、抗酸化作用 | |
| ナイアシン | 9.0~7.0mg | 皮膚や粘膜の健康維持 | |
| 葉酸 | 1.0~0.8mg | 細胞の不正コピーを防ぐ 特に妊婦さんは欠乏しないように摂取を |
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| パントテン酸 | 2.5~2.0mg | 皮膚や粘膜の健康維持を助ける | |
| ビオチン | 100~85mg | 皮膚に生じる炎症を防止する | |
| イノシトール | 680~550mg | 動脈硬化、脂肪肝を防ぎ、血液中のコレステロールの流れを良くする | |
| コリン | 200~180mg | 肝炎や脂肪肝、動脈硬化を防ぐ。イノシトールと共に、血管壁へのコレステロール沈着を防ぐ。レム睡眠の濃度を高め、脳機能を向上させる。血管を拡張し、血圧を下げる |
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| 総クロロフィル (葉緑素) |
88.9mg | 血液の浄化作用、消炎作用、若返りの作用がある脱臭作用 | |
| キサントフィル | 25.0~20mg | キサントフィルの新たな機能として、抗肥満作用、抗糖尿病作用、生体内DHA合成促進活性について、詳細を解明する | |
| カルシウム | 1750~1500mg | 骨粗しょう症予防 | |
| 鉄 | 300~270mg | 貧血の予防 | |
| ナトリウム | 350~300mg | 細胞の内側と外側の体液のバランスをとる働きなど | |
| カリウム | 3800~3000mg | 神経や筋肉の機能を正常に保つ 多過ぎる塩分を体外へ出す |
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| マグネシウム | 900~720mg | 欠乏すると循環器疾患の恐れが | |
| 亜鉛 | 12.0~10.0mg | 元気の素!皮膚や髪の毛にも影響 | |
| セレン | 0.03ppm | ガンを予防 シミ、くすみ、老化などを予防 | |
| ニッケル | 2.0~1.5mg | 鉄の吸収を促し、遺伝子情報を正常に保つ | |
| マンガン | 8.1~7.0mg | 骨の発育 妊娠能力の向上 愛情の塩、テンカン防止 | |
| ヨウ素 | 0.9~0.7mg | 根脂質、糖質、蛋白質の各代謝を促進 | |
| 銅 | 0.5~0.3mg | 血を増やす働き | |
| リン | 500~400mg | カルシウムやマグネシウムと一緒になって骨や歯を作る | |
| ケイ素 | 1000~900mg | 血管や骨の健康維持 、胎児の成長、動脈硬化の予防 爪 皮膚 髪 骨 結合組織の栄養、コラーゲンを強くする |
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| ※収穫の時期により、含有量に多少の変動があります | |||
なっとークィーン又はなっとーキングと一緒に飲むと、ミネラルの吸収力が高まり、相乗効果をさらに発揮し始めます。
また、 腸内の環境がきれいになると、血液もきれいになり、体調も良くなるのでお勧めです!
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